Kochbuch: Wiesengourmet - Leichte Gerichte für große Abenteuer

Wiesengourmet - Leichte Gerichte für große Abenteuer

Das Outdoor Kochbuch beinhaltet über 100 leckere Rezepte aus Bio Trockenprodukten.

• Autor: Bettina Waldeck, Ricarda Helfricht
• Paperback
• 168 Seiten
• ISBN-13: 9783748183396
• Verlag: Books on Demand
• Erschienen am: 19.11.2018
• Sprache: Deutsch
• Farbe: Ja

"Die neue Outdoorküche für echte Naturliebhaber!

Hast Du schon einmal duftenden Kuchen mit dem Gaskocher oder lockeres Fladenbrot über offenem Feuer gebacken?
Mithilfe dieses Kochbuchs kannst Du Dir im Handumdrehen Gerichte aus getrockneten Bio-Lebensmitteln und aromatischen Gewürzen zaubern.

Mit über 100 Rezepten von Frühstück über Hauptspeisen bis hin zum Dessert, aber auch für Snacks wie Shakes und Riegel, Beef-Jerky und Fruchtleder kannst du die Verpflegung für Dein Abenteuer planen.
Ein ausführlicher Sporternährungsteil liefert Dir zusätzliches Wissen, damit dir stets auch ausreichend Energie zur Verfügung steht.

Was Dich erwartet:

Einfache Vorbereitung
Die Gerichte aus getrockneten Zutaten können im Voraus zusammengestellt und portioniert werden. Sie benötigen keine Kühlung.

Wenig Gewicht und geringer Platzbedarf
Die vorbereiteten Gerichte sind einfach in kleinen Säckchen mitzunehmen.

Große Auswahl
Über 100 Rezepte für ein bis maximal zwei Flammen.

Gesunde Küche
Alle Gerichte sind ausgewogen und aus natürlichen Zutaten.

...Und der volle Geschmack.

Dieses Kochbuch ist eine Inspirationsquelle für:

• Wanderer und Trekker
• Camper und Reisende mit dem Zelt
• Radreisende
• Motorradreisende
• Kletterer
• Bergsteiger
• Kanu- und Kajakfahrer
• Bootsreisende
• Reisende mit Campingbus

Weiters können preisgünstig Gerichte für die Katastrophenvorsorge eingelagert, oder aus sehr lange haltbaren Grundzutaten im Bedarfsfall zusammengestellt werden.

Wir möchten Dir und allen Outdoorbegeisterten mit diesem Buch einen Leitfaden in die Hand geben, damit Du Dich auch unterwegs auf Deinen Abenteuern ausgewogen versorgen kannst."

►Komplettes Rezeptverzeichnis (PDF-Datei)

►Rezeptbeispiel: Couscous-Salat (PDF-Datei)